faire du paddle en ile de france

Canoëdans le Verdon: le parcours des basses gorges: Un peu plus long, le parcours des basses gorges entre Esparron et Quinson. Ce parcours constitue également une expérience magnifique et inoubliable. Si vous souhaitez découvrir ce petit coin de paradis, réservez votre canoë auprès de la Perle du Verdon. Notreitinéraire de 10 jours sur l’île de Flores en Indonésie. Depuis qu’on a commencé ce blog, nous avons eu la chance de découvrir des paysages incroyables. De vivre des expériences inédites et rencontrer des personnes formidables. Le voyage nous a ouvert les yeux et surtout les portes de nouveaux mondes. Laventure en paddle, sur l'Ellé et la Laïta jusqu'à la prairie Saint Nicolas (Quimperlé) une première (à ..72 ans, dans un groupe de 4) restera inoubliable, grâce au coaching parfait de François: très bon pédagogue, il nous a mis en confiance dès le départ, et nous a fait apprécier la nature environnante (forêt magnifique) jusqu'à la fin de la balade au fil de l'eau. Aulac de la Triouzoune, en Corrèze, les personnes à mobilité réduite peuvent désormais faire du paddle. Cette grande planche sur laquelle on rame a été spécialement adaptée pour eux LaMarne est une belle voie d’eau située dans le nord-est de l’Île-de-France. C’est un endroit idéal pour faire du paddleboard par une chaude journée d’été, car l’eau est généralement très calme. La Marne est un choix fantastique si vous souhaitez faire du paddleboard loin des foules de la Seine. nonton game of thrones sub indo lk21. Le paddle est un sport qui se pratique sur l’eau, et qui consiste à se déplacer debout sur une planche à l’aide d’une pagaie une planche que l’on appelle également paddle. Il existe plusieurs légendes quant à l’origine de ce sport, mais ce qui est sûr, c’est qu’il était pratiqué depuis plusieurs années par nos ancêtres, les rois polynésiens, qui se déplaçaient sur l’eau sur des planches formées avec des troncs d’arbres et un morceau de bois utilisé comme rame. Mais comment opter pour le meilleur paddle et où peut-on le pratiquer en France ? Bien choisir son paddle. Plus facile à maîtriser que le surf et tout autre sport nautique, il ne nécessite environ qu’une demi-heure pour apprendre à trouver son équilibre. Il est d’ailleurs destiné pour tous les âges, autant les enfants que les adultes. Auparavant, le Stand up paddle ou SUP se pratiquait uniquement sur une planche rigide, telles que les planches de surf. Mais plusieurs marques ont voulu innover en créant le paddle gonflable. Pourquoi un paddle gonflable ? car il est extrêmement stable, pratique et est facile à transporter et à ranger. Il vous suffit de le gonfler pendant 3 ou 4 minutes et vous pouvez y aller. Il existe plusieurs types de paddles gonflables et il est important de bien choisir le type de paddle qui vous convient le mieux selon votre poids, votre âge et le type de pratique que vous souhaitez effectuer surf, course, randonnée, etc. Vous pouvez également choisir la taille de votre paddle, et si vous souhaitez le pratiquer à plusieurs, il faut savoir que les plus grandes tailles peuvent transporter jusqu’à 8 personnes. Sur vous avez un large choix de paddles gonflables construits à partir d’un PVC de bateau semi-rigide, ce qui fait qu’ils soient robustes et de très bonne qualité. Pourquoi pratiquer le paddle? A part le côté fun et amusant, pratiquer le paddle, appelé également le stand up paddle, apporte plusieurs avantages comme le maintien de la forme et le développement de tous les muscles. Car même si l’on n’utilise que les bras pour ramer, le reste du corps mobilisé travaille en maintenant un équilibre, ce qui aide à affiner la silhouette. Il est également un excellent anti-stress, il se pratique au grand air, et peut être pratiqué seul ou accompagné. Le stand up paddle se pratique autant sur mer, sur un lac, en rivière ou même sur une piscine. Si vous débutez dans ce sport, l’idéal serait de le faire sur des eaux plates. Voici le top 5 des meilleurs lacs où pratiquer le paddle en France. Le premier de la liste est le lac de Castillon, dans les Alpes-de-Haute-Provence, avec plus de 10 km de longueur; vous pouvez même rejoindre la plage si vous souhaitez effectuer un long parcours de paddle. La baie de Somme se place ensuite en deuxième position étant classée comme l’une des baies les plus époustouflantes au monde, c’est le lieu idéal pour pratiquer du sport aquatique, notamment le paddle, et en bonus, si vous aimez la nature, vous serez bien servi. Il y a également le lac Léman en Haute-Savoie, situé à la frontière de la Suisse, avec une eau agréable à température ambiante toute l’année. Puis le lac de Gérardmer, dans les Vosges près de la frontière allemande; il est entouré de sapins et est réputé pour être une belle station de ski en hiver mais aussi une vraie station balnéaire qui attire de nombreux touristes en été. Enfin, vous pouvez pratiquer calmement le paddle sur les Calanques de Cassis au bord de la Méditerranée, cet endroit vous laissera bouche bée avec son eau bleu turquoise, ses anses et ses criques. Pratiquer le paddle sur des mers calmes. Contrairement au surf qui demande plus de vagues pour de meilleures sensations, le paddle peut se pratiquer sur mer mais avec très peu ou sans vagues. Vous prévoyez de partir bientôt en bord de mer ? C’est le moment où jamais de vous munir d’un stand up paddle gonflable et de profiter pleinement de vos vacances avec ce sport nautique hors du commun. Partez sur l’île de Jersey, entre l’Angleterre et la France, et pagayez sur les douces vagues de la baie de Saint Ouen. La Côte d’Azur est aussi l’un des meilleurs endroits pour le paddle avec sa mer calme et le temps idéal sans trop de vent; de Cassis à Menton, les meilleures plages se situent à Cannes et Antibes Juan les Pins. La mer est parfaite même pour des enfants qui veulent s’initier au paddle, sous la surveillance d’un adulte bien entendu. Vous pouvez également partir en Corse, sur l’île Lavezzi, vous serez séduit par ce petit coin paradisiaque, mais veillez à bien vous informer sur la météo avant de vous lancer dans une longue balade en mer. Restez tout de même aux environs des 300m de la plage pour jouir de son eau douce et agréable. Guide de voyageFranceIle-De-FranceVal-De-MarneSaint-Maur-Des-FossésSports – LoisirsLoisirs et sports nautiquesSTAND-UP PADDLE SUR MARNE ... Restaurants Hébergement Visites – Points d’intérêt S’amuser – Sortir Produits gourmands – Vins Sports – Loisirs Shopping – Mode – Cadeaux Voyage – Transports Beauté – Bien-être Maison – Déco – Jardin Manifestation – Evénement Pense futé – Services Coquin Bons plans Résultats Loisirs et sports nautiques à Saint-Maur-des-Fossés L'avis du Petit Futé sur STAND-UP PADDLE SUR MARNE Savez-vous qu'on peut faire du stand up paddle, en Ile-de-France, à portée de RER ? Ceci sur la Marne depuis la base de loisirs de Saint-Maur-des-Fossés où vous pouvez aussi pratiquer le kayak. Les paddles et les kayaks en location sont à une, deux ou trois places. A plusieurs c'est encore plus ludique ! Debout ou à genou, au milieu des canards ou des cygnes, à la découverte de la biodiversité des berges, au fil de l'eau, un grand moment de détente et de nature. Réservation conseillée. Organiser son voyage à Saint-Maur-des-Fossés Transports Réservez vos billets d'avions Location voiture Taxi et VTC Location bateaux Réservez votre bus Réservez votre train Hébergements & séjours Trouver un hôtel Location de vacances Echange de logement Trouvez votre camping Services / Sur place Réservez une table Activités & visites Voyage sur mesure Apprendre une langue étrangère Informations et horaires sur STAND-UP PADDLE SUR MARNE Ouvert du lundi au vendredi de 14h à 19h ; le week-end de 10h à 19h. Pour une personne 10 € la demi-heure, 30 € les deux heures. Vous êtes le responsable de ce lieu, cliquez ici Publicité En savoir plus sur Saint-Maur-Des-Fossés 94100 Les jeux concours du moment Remportez 1 séjour de prestige en Espagne, pour 2 personnes ! Profitez d’un séjour relaxant pour 2 personnes à Calella, dans la Province de Barcelone avec l'Associació Turística de Calella ! Remportez un guide numérique ! Du 19 au 29 août Je dépose mon avis et je gagne des Foxies Pour soumettre votre avis vous devez vous connecter. Retour Connexion Espace des Membres Email Mot de passe Mot de passe oublié ? Pas encore membre ? Réinitialiser le mot de passe Merci pour votre avis ! Bravo, votre compte a été créé avec succès et nous sommes heureux de vous compter parmi nos Membres ! Votre avis a été envoyé à notre équipe qui le validera dans les prochains jours. Vous pouvez gagner jusqu'à 500 Foxies en complétant votre profil ! 1 itinéraires Distance 5,57km Dénivelé + 1m TrailRank 11 Voir itinéraire Navigation Outdoor Soyez votre propre guide le long des millions d’itinéraires en plein air depuis votre portable. Même hors ligne ! Démarrer Wikiloc Premium Mettez à niveau pour supprimer les annonces Est-ce que c’est difficile de faire du paddle ? Pas de panique, ramer c’est facile. – Pas besoin de leçon. Lire aussi Est-ce que c’est difficile de faire du paddle ?. Lorsque nous empruntons une planche et une pagaie, le moniteur nous rappelle rapidement les règles élémentaires de sécurité. Peut-être pourra-t-il nous donner quelques conseils pour monter plus vite sur le plateau. Jusqu’où pagayer ? Les panneaux durs de plus de 3,5 m, soit plus de 11,6 pouces, sont considérés comme des bateaux. Cela signifie que la navigation jusqu’à 2 miles nautiques de la côte est possible. Est-il facile de faire du paddle ? Le stand up rowing est une activité qui semble relativement simple. Ainsi, en moyenne, vous n’avez besoin que de 30 minutes pour vous lever et vous déplacer par vous-même. Lire aussi Quel paddle pour une femme ?. De plus, un paddle gonflable n’est pas vraiment un bateau, mais un jouet de plage voir ici pour comprendre la différence entre les deux. Comment faire du paddle débutant ? Près de l’eau, posez délicatement la planche sur le sable, nez vers la mer et aileron vers le sol. Attachez le leash, remontez le tail au niveau des ailerons et poussez la planche dans l’eau jusqu’à ce qu’elle ne touche plus le fond. Allons-y! Comment faire du paddle sans tomber ? Comment remonter sur la pagaie ? Tenez-vous à côté de votre planche et près du la poignée au milieu de la planche d’une vos pieds flotter à la surface derrière vous, puis donnez un coup de pied avec vos pieds dans l’eau tout en tirant sur la poignée pour glisser sur la planche. Comment bien debuter en paddle ? Si vous souhaitez naviguer plus sur votre pagaie que dans l’eau, progressez sur les marches de la planche. Lire aussi Comment bien ramer en Stand Up Paddle ?. Tous les débutants en SUP passent par là il est préférable de commencer à genoux sur une planche, surtout si la mise à l’eau est proche d’un ponton pour ne pas tomber sur le bord du dernier. Comment bien se positionner sur un paddle ? Comment faire du paddle pour la première fois ? Commencez à genoux et faites quelques coups de poing des deux côtés de la planche. Soulevez lentement une jambe à la fois et restez au milieu de la planche, en gardant vos pieds parallèles au tendon à peu près à la largeur des épaules, en vous pliant légèrement. genoux et votre corps bien concentré sur la planche. Comment faire du paddle sans tomber ? Comment remonter sur la pagaie ? Tenez-vous à côté de votre planche et près du la poignée au milieu de la planche d’une vos pieds flotter à la surface derrière vous, puis donnez un coup de pied avec vos pieds dans l’eau tout en tirant sur la poignée pour glisser sur la planche. Comment ne pas tomber en paddle ? Pour l’équilibre lorsque vous êtes debout sur une pagaie, votre regard doit être au niveau de l’horizon. Lorsque vous commencerez à pagayer, ce sera une tentation naturelle de regarder la planche, de regarder l’eau éclabousser et de prier pour ne pas tomber ! Comment être stable sur un paddle ? Profitez d’être à genoux sur une planche pour apprendre l’équilibre. Placez la pagaie devant vous perpendiculairement à la planche pour la stabiliser. Êtes-vous confiant dans votre soutien? Alors attrapez la pagaie et commencez à pagayer sur vos genoux. A voir aussi Quelle ville moyenne habiter ? Taux de villes où il est sûr…Quel est le prix d’un paddle ? La fourchette de prix d’une bonne pagaie est de 400 à 600 €. Si vous souhaitez avoir de meilleures performances, il faut viser le haut de l’offre avec des montants pouvant aller jusqu’à 3 000 €. Ce type de planche est conçu pour les cyclistes les plus passionnés et expérimentés. Quelle pagaie choisir pour débuter ? Pour vos stand up paddles débutants, la première chose est une grande stabilité. Il vous faut donc une planche assez large. Cela vous aidera à trouver l’équilibre plus rapidement. Idéalement, la largeur de la planche à ramer pour les débutants devrait être d’au moins 30³ de large. Quelle est la meilleure marque de paddle ? 1. Fanatic La meilleure marque de pagaie au monde. Depuis 1981, Fanatic développe, conçoit et innove de nouveaux disques. En plus des planches de SUP traditionnelles, la marque allemande conçoit également des planches de surf et des planches à voile de premier ordre. Quelles sont les bonnes marques de paddle ? Une sélection des 10 meilleurs rameurs gonflables Planche d’aviron gonflable Aqua Marina Vapor € ². …Planche à ramer gonflable Stellar 11â € ² de Key West. … Planche à rame gonflable Waterwalker 10″ Thurso Surf. …Rameur Jobe gonflable Venta â € ². … Ride Paddle Gonflable â € ² Red Paddle Co. Quel est le paddle le plus stable ? SUP Race Un Race SUP en version sera plus maniable sur les vagues, plus réactif, joueur et moins encombrant qu’un 14′. Ce dernier conservera une meilleure direction et gagnera en vitesse de pointe. Il faut aussi savoir que pour une même largeur le 14′ Race SUP sera plus stable que le Quel paddle pour 2 personnes ? Les planches à rames pour deux personnes mesurent généralement de 13 à 16 pieds et dépassent 400 litres. Quel paddle gonflable pour 2 personnes ? Idéalement, si vous souhaitez ramer une planche à deux avec une planche gonflable, misez sur le matériel Red Paddle. Ce sont des équipements qui allient performance, qualité et esthétisme et qui vous accompagneront aussi bien dans les petites que dans les grosses vagues. Quel type de paddle choisir ? Les planches de 10 centimètres conviennent aux rameurs de construction légère. Si vous pesez plus de 85 kg et que vous souhaitez acheter une planche d’aviron gonflable, nous vous conseillons fortement d’opter pour une planche de 15 cm d’épaisseur. Quel est le prix d’un paddle gonflable ? Idéalement, 400 € sont nécessaires pour acheter un bon paddle gonflable. Pour les plus chanceux, vous pouvez choisir les meilleurs modèles de SUP à plus de 1 000 €. Quel modèle de paddle choisir ? Les planches de 10 centimètres conviennent aux rameurs de construction légère. Si vous pesez plus de 85 kg et que vous souhaitez acheter une planche d’aviron gonflable, nous vous conseillons fortement d’opter pour une planche de 15 cm d’épaisseur. Comment choisir la taille du paddle ? Votre planche doit mesurer entre 30 et 35 pouces de large. La plupart des planches gonflables auront une largeur de 32 à 34 pouces. Pour commencer, restez dans la fourchette 32-34. Pour les rameurs avancés, vous pouvez passer à une gamme de 30 à 32 pouces. Quelles sont les muscles qui travaillent T Le paddle ? Quels muscles sont utilisés en surf ? Arrière. Certainement la partie du corps la plus sollicitée en SUP. …Épaules. De plus, les épaules serviront en fait de lien entre les muscles abdominaux et les muscles du dos. …Cavités abdominales. …Jambes. …Cœur. Est-ce que le surf à l’aviron est physique ? Le surf debout est une activité physique complète. Pour maintenir l’équilibre en ramant, votre corps active tous les muscles abdominaux. Comment appelle T-ON les gens qui font du paddle ? En France métropolitaine, l’utilisateur d’une rame est appelé rameur ou cavalier prononcé à l’américaine Raï-deur ». Les moins habitués à eux seront appelés surfeurs, qui changent de type de planche. Comment faire du stand up paddle ? La technique de la pagaie en stand up paddle consiste à tendre le bras vers l’avant et à soulever la pagaie jusqu’aux pieds avec la main sur la poignée. Pensez à impliquer tout le corps dans le mouvement pour soulager les articulations du haut du corps, très sollicitées. Quel est le prix d’un paddle ? La fourchette de prix d’une bonne pagaie est de 400 à 600 €. Si vous souhaitez de meilleures performances, il faut viser le haut de gamme avec des montants pouvant atteindre jusqu’à 3000 €. Ces types de planches sont destinés aux cyclistes les plus passionnés et expérimentés. Ceci pourrez vous intéresser La nouvelle raquette du numéro 1 mondial est l’une des meilleures fusées…Quel paddle pour quel poids ? Débutant 10′ à 9′ pieds, ces planches seront accessibles et suffisamment maniables pour les débutants. Pour les pointures de 90 à 50 kg, les plus légères peuvent atteindre 8’5″, les plus lourdes jusqu’à 10’5″ ou 11″. Comment choisir la taille de sa pagaie ? Votre planche doit mesurer entre 30 et 35 pouces de large. La plupart des planches gonflables auront une largeur de 32 à 34 pouces. Pour commencer, restez dans la fourchette 32-34. Pour les rameurs avancés, vous pouvez passer à une gamme de 30 à 32 pouces. Quelle stand up paddle pour poids de 100 kg ? Il existe deux types d’épaisseur de SUP sur le marché 10 cm et 15 cm. L’épaisseur de 10 cm est idéale pour les débutants dont la taille est inférieure à 85 kg. Pour les personnes pesant plus de 100 kg, il faut opter pour une planche d’aviron de 15 cm d’épaisseur. Quel paddle pour 60kg ? Pour les tailles 50 – 60 kg, choisissez un SUP entre 10 et 11,6′ maximum. Si vous prenez une taille plus grande, vous courez le risque de handicaper le stagiaire au lieu de l’aider. Avec trop d’espace sous les pieds, les manœuvres seront plus larges et moins pénétrantes qu’avec le SUP personnalisé. Comment choisir la taille de son stand up paddle gonflable ? Les planches de 10 centimètres conviennent aux rameurs de construction légère. Si vous pesez plus de 85 kg et que vous souhaitez acheter une planche d’aviron gonflable, nous vous conseillons fortement d’opter pour une planche de 15 cm d’épaisseur. Quel paddle pour 110 kg ? Bien sûr, vous pouvez pagayer quand vous êtes lourd, mais pas sur n’importe quelle planche ! Il est recommandé de prendre une planche assez épaisse épaisseur 15 cm, suffisamment longue au moins 10’6 et suffisamment large au moins 82 cm. Si possible, choisissez une lame double qui vous donnera plus de rigidité. Comment choisir la taille de son paddle ? La largeur entre 76 et 78 cm est idéale. Pour les riders plus lourds, entre 70 et 80 kg, vous pouvez également opter pour des SUP de longueurs similaires 10,6′ – 11,6′, mais avec une largeur plus importante. Comptez entre 78 et 81 cm pour bénéficier d’un bon niveau de vol stationnaire. Quel paddle pour quel poids ? Débutants 10 à 9 pieds rendront ces planches accessibles et suffisamment maniables pour les débutants. Pour les pointures de 90 à 50 kg, les plus légères peuvent atteindre 8’5″, les plus lourdes jusqu’à 10’5″ soit des chaussures de 11′. Quel paddle pour 60kg ? Pour les tailles 50 – 60 kg, choisissez un SUP entre 10 et 11,6′ maximum. Si vous prenez une taille plus grande, vous courez le risque de handicaper le stagiaire au lieu de l’aider. Avec trop d’espace sous les pieds, les manœuvres seront plus larges et moins pénétrantes qu’avec le SUP personnalisé. Quel paddle pour quelle taille ? Épaisseur de la pagaie – 12 cm 5 pouces planches de SUP souvent gonflables pour les débutants, pour les débutants et les petites constructions. – 15 cm 6 pouces planches souvent plus hautes avec de meilleures performances. Une plaque plus épaisse sera plus rigide à la même pression. Quel paddle pour quel poids ? Débutants 10 à 9 pieds rendront ces planches accessibles et suffisamment maniables pour les débutants. Pour les pointures de 90 à 50 kg, les plus légères peuvent atteindre 8’5″, les plus lourdes jusqu’à 10’5″ soit des chaussures de 11′. Est-ce facile de faire du paddle ? Le stand up rowing est une activité qui semble relativement simple. Ainsi, en moyenne, vous n’avez besoin que de 30 minutes pour vous lever et vous déplacer par vous-même. De plus, un paddle gonflable n’est pas vraiment un bateau, mais un jouet de plage voir ici pour comprendre la différence entre les deux. Comment ramer un débutant ? Près de l’eau, posez délicatement la planche sur le sable, le nez dans la mer et la palme vers le sol. Attachez le leash, remontez le tail au niveau des ailerons et poussez la planche dans l’eau jusqu’à ce qu’elle ne touche plus le fond. Allons-y! Comment s’habiller pour faire du paddle ? Pour un entraînement d’été en stand-up paddle n’est pas très compliqué à équiper, un gilet pour aider à la flottabilité, un top contre les UV et un pantalon de surf suffisent amplement. Vous pouvez également vous équiper d’une combinaison néoprène sans manches, ainsi que de chaussons qui vous protégeront dans l’eau. Quelle position sur un paddle ? La position idéale est de placer vos pieds de part et d’autre de la poignée de transport. Placez-les perpendiculairement à l’axe de votre planche contrairement au surf, où vos pieds sont placés parallèlement à cet axe. Quelle combinaison neoprene pour paddle ? Pour cela il faut prévoir une combinaison parfaite et une cagoule ou une casquette en néoprène. Et plus précisément, une combinaison 5/3 ou 5/4 est requise. C’est-à-dire qu’il a une épaisseur de 5 mm sur les parties vitales et de 3 ou 4 mm sur les bras et les jambes. Comment faire du paddle en mer ? Pour attraper une vague, gardez votre position de départ en ramant, puis tenez-vous debout avec un pied devant et un pied derrière sur la vague. L’avantage de surfer sur la planche est qu’il est plus facile que de surfer, car vous n’aurez pas à apprendre à vous tenir debout sur la planche. Que diriez-vous de ramer pour la première fois ? Commencez à genoux et faites quelques coups de poing des deux côtés de la planche. Soulevez lentement une jambe à la fois et restez au milieu de la planche, en gardant vos pieds parallèles au tendon à peu près à la largeur des épaules, en vous pliant légèrement. genoux et votre corps bien concentré sur la planche. Comment faire du paddle dans les vagues ? Mettez-vous en position de surf, rentrez bien la pagaie dans l’eau quand la vague arrive, appuyez fort sur le pied arrière pour soulever l’avant de la planche et passez-la sur la mousse. Attention à ne pas vous mettre la planche au visage si la vague est grosse. Comment naviguer avec un paddle ? Il consiste à se tenir debout sur une longue planche et à pagayer tranquillement. Il vous permet ensuite de vous retirer de la plage en toute tranquillité. En plus de la promenade, il est également possible de surfer et d’effectuer des figures avec une pagaie. Où faire du paddle dans les Hauts de France ? Pour cela, direction la Citadelle de Lille et commencez votre virée à la rame. Cette planche très stable sur laquelle on se tient debout et on pagaie c’est une opportunité pour le sport parfait. Travaille en douceur sur tout le corps le temps libre est accessible de 10 à 70 ans ! Comment faire du paddle sur la mer ? Si vous souhaitez faire de l’aviron, notamment en mer, optez pour des plans d’eau calmes pas de vagues, pas de vent et pas de courants. Pratiquer le SUP surf, par exemple, demande de l’expérience, un bon équilibre et des compétences en surf. Derniers sujets» wing sup alternative au wingfoil par fred64 Hier à 1210» Prévisions vagues dans le Calvados et alentours...par Fab14 Lun 22 Aoû 2022 - 1452» windsup ? Gadget ou utile ?par fred64 Ven 19 Aoû 2022 - 848» Question sur vis decompressionpar windseurf Mer 17 Aoû 2022 - 1500» Itiwit Randonnée 13' et X100par paddler Mer 17 Aoû 2022 - 618» Rando en mer dans le sud de l'Irlandepar Anthony76 Mer 10 Aoû 2022 - 1229» ///RECHERCHE housse pour SUP 14X23///par frank44 Mer 3 Aoû 2022 - 1828» Land paddle Big Stickpar fred64 Ven 29 Juil 2022 - 444» Nouvelle Pagaie par Olivier Drut Jeu 28 Juil 2022 - 1853» river skimboardingpar fred64 Dim 17 Juil 2022 - 743» REDWOODPADDLE PHENIX 9' par fr06 Lun 11 Juil 2022 - 930» Foil en rivierepar fred64 Mar 5 Juil 2022 - 1922» Loire 725 Édition 2022 par fred64 Mer 29 Juin 2022 - 1821» Stx 250 i windsurfpar fred64 Lun 27 Juin 2022 - 1230» Vos photos, vos videospar Fab14 Dim 19 Juin 2022 - 1822» Les News de Gong et Dropspar LALO Ven 10 Juin 2022 - 837» Matos JIMMY LEWIS ETAT NEUF à vendrepar LALO Ven 10 Juin 2022 - 831» De l'IMPORTANCE des ailerons...par Fab14 Dim 5 Juin 2022 - 1136» NSP CAROLINA par ari'i nui Ven 3 Juin 2022 - 748» voile sur sup par fred64 Mar 31 Mai 2022 - 1305

faire du paddle en ile de france